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2011年07月13日

さつま芋でございます

秋の味覚の水軒産さつま芋が早くも登場です♪


やっぱり砂地のさつま芋はきめ細かくて柔らかくて甘くて…(人´∀`)


食物繊維ゃビタミンC、ビタミンB群が豊富で便秘解消や美肌やガン抑制に効果があるんですょ


茶ガユに入れたり、レモン果汁と砂糖で煮たりすると夏場にピッタリだと思います♪


(・∀・)




  


Posted by yasaiyan at 09:45 │Comments(0) │食材うんちく・レシピ
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